Tijdens je zwangerschap is het cursusaanbod zo groot en zijn er talloze mogelijkheden om je aan te sluiten bij een leuke cursus, waarbij je ook nog eens in contact komt met mede-zwangeren ofwel lotgenoten. Je bereid je voor op de komst van je baby en wordt hierbij begeleid d.m.v. ademhalingstechnieken, houdingen, informatie rondom thuis- of ziekenhuisbevallingen, etc. etc. Daarnaast is er de mogelijkheid om onderling ervaringen uit t delen en af en toe even heerlijk te klagen.